چه ورزشهایی برای کاهش کراتنین کلیه ها مفید است

0 دوستدار 0 امتیاز منفی
با سلام
لطفا در رابطه با ورزشهای که برای کراتنین کلیه ها مفید است مرا یاری فرمایید. درضمن هم انسولین و هم قرص فشار استفاده میکنم و عمل قلب باز انجام داده ام.
اجرکم عندا…
سوال شده دی 10, 1394 در بهداشت توسط .م. مرادی
ویرایش شده آذر 30, 1397 توسط سمیه مظفری

2 پاسخ

0 دوستدار 0 امتیاز منفی
 
بهترین پاسخ
با سلام و تشکر
دوست عزیز برای کسانی که میزان کراتنین خون بالایی دارند ورزش های سنگین ممنوع است  و طبق نظر موسسه کیندی سرویس روزش درمان قطعی مشکلات کلیه نیست ولی برای کسی که تحت درمان است و مراقبت های لازم را انجام می دهد و رژیم غذایی مناسب  را رعایت می کند می تواند از ورزش های سبک مانند پیاده روی و دوچرخه سواری (نه در فواصل طولانی) به عنوان مکمل درمان استفاده کند این ورزشها به گردش خون کمک می کنند به این ترتیب خون بیشتری به کلیه ها می رسد هر چند کلیه نمی تواند وظیفه خود را به خوبی انجام دهد اما این گردش خون به کلیه ها غذا و اکسیژن بیشتری می رساند و به عنوان مکمل می تواند در درمان شما نقش داشته باشد.
ولی باید درمان های خود را به صورت جدی پیگیری کنید و تحت مراقبت پزشک باشید.
اگر سطح کراتنین خون شما خیلی بالاست فعالیت های ورزشی شما باید تحت نظر پزشک انجام شود.
همچنین خواب کافی داشته باشید و از خسته کردن خود بپرهیزید بی خوابی برای کلیه های شما مضر است.
پاسخ داده شده دی 11, 1394 توسط علی یزدی مقدم (13,810 امتیاز)
انتخاب شده دی 18, 1394 توسط علی یزدی مقدم
0 دوستدار 0 امتیاز منفی
جهت درمان کامل به پزشک طب سنتی مراجعه فرمایید.
پاسخ داده شده دی 18, 1394 توسط محمد صالح وکیلی

سوالات مشابه

0 دوستدار 0 امتیاز منفی
0 پاسخ
سوال شده بهمن 15, 1396 در بهداشت توسط حسيني
0 دوستدار 0 امتیاز منفی
1 پاسخ
0 دوستدار 0 امتیاز منفی
1 پاسخ
0 دوستدار 0 امتیاز منفی
1 پاسخ
0 دوستدار 0 امتیاز منفی
1 پاسخ
تماس با ما | پست الکترونیکی یا email ما : | تبلیغات در یاد بگیر دات کام

تمامی حقوق برای یاد بگیر دات کام محفوظ است.
پرسش و پاسخ یاد بگیر دات کام

...